{"id":5153,"date":"2026-07-23T15:50:39","date_gmt":"2026-07-23T15:50:39","guid":{"rendered":"https:\/\/keralapranamam.com\/?p=5153"},"modified":"2026-07-23T15:50:39","modified_gmt":"2026-07-23T15:50:39","slug":"%e0%b4%85%e0%b4%b8%e0%b4%bf%e0%b4%a1%e0%b4%bf%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b4%bf-%e0%b4%92%e0%b4%b4%e0%b4%bf%e0%b4%b5%e0%b4%be%e0%b4%95%e0%b5%8d%e0%b4%95%e0%b5%82-%e0%b4%b8%e0%b5%81%e0%b4%96","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/keralapranamam.com\/?p=5153","title":{"rendered":"\u0d05\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f \u0d12\u0d34\u0d3f\u0d35\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d42..\u0d38\u0d41\u0d16\u0d2e\u0d3e\u0d2f\u0d3f \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41"},"content":{"rendered":"<p><span dir=\"auto\">\u0d05\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f \u0d0f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d35\u0d41\u0d02 \u0d05\u0d38\u0d57\u0d15\u0d30\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d2f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d3f\u0d7d 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dir=\"auto\">\u0d1a\u0d3f\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 \u0d09\u0d31\u0d35\u0d3f\u0d1f\u0d02: freepik.com<\/span><\/sub><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><span dir=\"auto\">\u0d26\u0d39\u0d28\u0d02 \u0d2e\u0d46\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d02 \u0d05\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f, \u0d28\u0d46\u0d1e\u0d4d\u0d1a\u0d46\u0d30\u0d3f\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d3f\u0d7d, \u0d35\u0d2f\u0d31\u0d41 \u0d35\u0d40\u0d7c\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d7d \u0d24\u0d41\u0d1f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d3f\u0d2f \u0d05\u0d28\u0d41\u0d2c\u0d28\u0d4d\u0d27 \u0d32\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d02 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d2a\u0d46\u0d30\u0d41\u0d02\u0d1c\u0d40\u0d30\u0d15\u0d02 \u0d35\u0d46\u0d33\u0d4d\u0d33\u0d02 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\u0d2b\u0d32\u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d26\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4884214\/\"><sup><span dir=\"auto\">[5]<\/span><\/sup><\/a><span dir=\"auto\">\u00a0.<\/span><\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><span dir=\"auto\">3. \u0d17\u0d4d\u0d30\u0d3e\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42<\/span><\/strong><\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-214773\" src=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/05105615\/cloves-375x229.webp\" sizes=\"auto, (max-width: 375px) 100vw, 375px\" srcset=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/05105615\/cloves-375x229.webp 375w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/05105615\/cloves-480x293.webp 480w, 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\u0d24\u0d41\u0d1f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d3f\u0d2f \u0d32\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d3f\u0d7d \u0d28\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d4d \u0d2e\u0d41\u0d15\u0d4d\u0d24\u0d3f \u0d28\u0d47\u0d1f\u0d3e\u0d7b \u0d12\u0d30\u0d41 \u0d15\u0d37\u0d23\u0d02 \u0d17\u0d4d\u0d30\u0d3e\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42 \u0d1a\u0d35\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d4d \u0d15\u0d41\u0d1f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15.<\/span><\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><span dir=\"auto\">4. \u0d07\u0d33\u0d02 \u0d1a\u0d42\u0d1f\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d35\u0d46\u0d33\u0d4d\u0d33\u0d02<\/span><\/strong><\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-199797\" src=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/15090138\/descriptive-image-23-375x250.jpeg\" sizes=\"auto, (max-width: 375px) 100vw, 375px\" 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\u0d15\u0d41\u0d1f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d4d \u0d26\u0d39\u0d28\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d05\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d1a\u0d46\u0d2f\u0d4d\u0d2f\u0d41\u0d02.<\/span><\/p>\n<div id=\"pe-pf-container_10855_0\"><\/div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><span dir=\"auto\">5. \u0d24\u0d23\u0d4d\u0d23\u0d3f\u0d2e\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d7b \u0d1c\u0d4d\u0d2f\u0d42\u0d38\u0d4d<\/span><\/strong><\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-199826\" src=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/15093449\/cold-watermelon-smoothie-dark-background-375x250.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 375px) 100vw, 375px\" 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\u0d12\u0d34\u0d3f\u0d35\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d2b\u0d32\u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d26\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d, \u0d2e\u0d3e\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d2e\u0d32\u0d4d\u0d32 \u0d26\u0d39\u0d28\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d05\u0d28\u0d41\u0d2f\u0d4b\u0d1c\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/figure\/Effect-of-treatments-and-storage-on-acidity-of-watermelon-juice_tbl2_269493620\"><sup><span dir=\"auto\">[6]<\/span><\/sup><\/a><span dir=\"auto\">\u00a0.<\/span><\/p>\n<div id=\"pe-pf-ads_10855_0\"><\/div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><span dir=\"auto\">6. \u0d0f\u0d32\u0d02<\/span><\/strong><\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-199742\" 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\u0d1a\u0d35\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d4d \u0d05\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f, \u0d35\u0d3e\u0d2f\u0d41\u0d35\u0d3f\u0d7b\u0d31\u0d46 \u0d38\u0d3e\u0d27\u0d4d\u0d2f\u0d24 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d26\u0d39\u0d28\u0d02 \u0d2e\u0d46\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/span><\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><span dir=\"auto\">7. \u0d06\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d3f\u0d7e \u0d38\u0d3f\u0d21\u0d46\u0d7c \u0d35\u0d3f\u0d28\u0d46\u0d17\u0d7c<\/span><\/strong><\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-199796\" 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class=\"wp-block-heading\"><strong><span dir=\"auto\">8. \u0d2c\u0d26\u0d3e\u0d02<\/span><\/strong><\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-214780\" src=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/05110421\/almonds-375x229.webp\" sizes=\"auto, (max-width: 375px) 100vw, 375px\" srcset=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/05110421\/almonds-375x229.webp 375w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/05110421\/almonds-480x293.webp 480w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/05110421\/almonds-150x91.webp 150w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/05110421\/almonds.webp 741w\" alt=\"\" width=\"375\" height=\"229\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><sub><span dir=\"auto\">\u0d1a\u0d3f\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 \u0d09\u0d31\u0d35\u0d3f\u0d1f\u0d02: freepik.com<\/span><\/sub><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><span dir=\"auto\">\u0d2c\u0d26\u0d3e\u0d2e\u0d3f\u0d7d \u0d2a\u0d4b\u0d37\u0d15\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d02 \u0d28\u0d3e\u0d30\u0d41\u0d15\u0d33\u0d41\u0d02 \u0d27\u0d3e\u0d30\u0d3e\u0d33\u0d2e\u0d3e\u0d2f\u0d3f \u0d05\u0d1f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d3f\u0d2f\u0d3f\u0d1f\u0d4d\u0d1f\u0d41\u0d23\u0d4d\u0d1f\u0d4d, \u0d07\u0d24\u0d4d \u0d28\u0d46\u0d1e\u0d4d\u0d1a\u0d46\u0d30\u0d3f\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d3f\u0d7d \u0d38\u0d3e\u0d27\u0d4d\u0d2f\u0d24 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d4d \u0d06\u0d17\u0d3f\u0d30\u0d23\u0d02 \u0d1a\u0d46\u0d2f\u0d4d\u0d2f\u0d3e\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d02. 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\u0d2a\u0d41\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d2f\u0d3f\u0d32<\/span><\/strong><\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-199762\" src=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/15084556\/fresh-mint-leaves-isolated-375x250.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 375px) 100vw, 375px\" srcset=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/15084556\/fresh-mint-leaves-isolated-375x250.jpg 375w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/15084556\/fresh-mint-leaves-isolated-1024x681.jpg 1024w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/15084556\/fresh-mint-leaves-isolated-768x511.jpg 768w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/15084556\/fresh-mint-leaves-isolated-1536x1022.jpg 1536w, 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freepik.com<\/span><\/sub><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><span dir=\"auto\">\u0d2a\u0d41\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d2f\u0d3f\u0d32 \u0d26\u0d39\u0d28\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15 \u0d2e\u0d3e\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d2e\u0d32\u0d4d\u0d32, \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d24\u0d23\u0d41\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d4d \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d1a\u0d46\u0d2f\u0d4d\u0d2f\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d2a\u0d41\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d2f\u0d3f\u0d32\u0d15\u0d7e \u0d05\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d4d \u0d24\u0d3e\u0d7d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d32\u0d3f\u0d15 \u0d06\u0d36\u0d4d\u0d35\u0d3e\u0d38\u0d02 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d4d \u0d31\u0d3f\u0d2b\u0d4d\u0d32\u0d15\u0d4d\u0d38\u0d3f\u0d28\u0d46\u0d24\u0d3f\u0d30\u0d46 \u0d26\u0d40\u0d7c\u0d18\u0d15\u0d3e\u0d32 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dir=\"auto\">\u0d2e\u0d4b\u0d30\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d32\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f\u0d15\u0d4d \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d4d \u0d06\u0d2e\u0d3e\u0d36\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d05\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f \u0d38\u0d3e\u0d27\u0d3e\u0d30\u0d23 \u0d28\u0d3f\u0d32\u0d2f\u0d3f\u0d32\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d06\u0d36\u0d4d\u0d35\u0d3e\u0d38\u0d02 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d1a\u0d46\u0d2f\u0d4d\u0d2f\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d12\u0d30\u0d41 \u0d17\u0d4d\u0d32\u0d3e\u0d38\u0d4d \u0d2e\u0d4b\u0d30\u0d3f\u0d7d \u0d15\u0d41\u0d30\u0d41\u0d2e\u0d41\u0d33\u0d15\u0d41\u0d02\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/pharmeasy.in\/blog\/11-surprising-health-benefits-of-coriander-leaves-you-should-know\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><span dir=\"auto\">\u0d2e\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d3f\u0d2f\u0d3f\u0d32\u0d2f\u0d41\u0d02<\/span><\/a><span dir=\"auto\">\u00a0\u0d1a\u0d47\u0d7c\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d4d \u0d15\u0d41\u0d1f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d4d \u0d05\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f\u0d2f\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d32\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d02.<\/span><\/p>\n<div id=\"pe-pf-ads_10855_1\"><\/div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><span dir=\"auto\">12. \u0d07\u0d1e\u0d4d\u0d1a\u0d3f<\/span><\/strong><\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-199758\" src=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/15084358\/bittersweet-ginger-375x250.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 375px) 100vw, 375px\" 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\u0d26\u0d39\u0d28\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d1a\u0d46\u0d2f\u0d4d\u0d2f\u0d41\u0d02. \u0d07\u0d1e\u0d4d\u0d1a\u0d3f\u00a0<\/span><sup><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/270840602_Herbs_for_Gastroesophageal_Reflux_Disease\"><span dir=\"auto\">[11]<\/span><\/a><\/sup><span dir=\"auto\">\u00a0\u0d26\u0d39\u0d28\u0d30\u0d38\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d46 \u0d09\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d47\u0d1c\u0d3f\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 \u0d24\u0d15\u0d7c\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d05\u0d27\u0d3f\u0d15 \u0d06\u0d2e\u0d3e\u0d36\u0d2f \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d4d \u0d24\u0d1f\u0d2f\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d1a\u0d46\u0d2f\u0d4d\u0d2f\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d07\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 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width=\"375\" height=\"211\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<p><sup><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/16794889_Papain_reduces_gastric_acid_secretion_induced_by_histamine_and_other_secretagogues_in_anesthetized_rats\"><span dir=\"auto\">\u0d2a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d3e\u0d2f\u0d2f\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d38\u0d4d\u0d35\u0d3e\u0d2d\u0d3e\u0d35\u0d3f\u0d15 \u0d0e\u0d7b\u0d38\u0d48\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d48\u0d7b [12]<\/span><\/a><\/sup><span dir=\"auto\">\u00a0\u0d15\u0d3e\u0d30\u0d23\u0d02 \u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d3e\u0d38\u0d4d\u0d1f\u0d4d\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d4d \u0d38\u0d4d\u0d30\u0d35\u0d23\u0d02 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d05\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f \u0d32\u0d18\u0d42\u0d15\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d2a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d3e\u0d2f \u0d17\u0d41\u0d23\u0d02 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\u0d2a\u0d3e\u0d7d \u0d05\u0d27\u0d3f\u0d15 \u0d06\u0d2e\u0d3e\u0d36\u0d2f \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d28\u0d46 \u0d28\u0d3f\u0d7c\u0d35\u0d40\u0d30\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41, \u0d05\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f\u0d2f\u0d41\u0d2e\u0d3e\u0d2f\u0d3f \u0d2c\u0d28\u0d4d\u0d27\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d4d\u0d1f \u0d0e\u0d30\u0d3f\u0d35\u0d41\u0d02 \u0d05\u0d38\u0d4d\u0d35\u0d38\u0d4d\u0d25\u0d24\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d35\u0d47\u0d17\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d41\u0d02 \u0d2b\u0d32\u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d26\u0d2e\u0d3e\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/335853918_In-vitro_Gastric_acid_percent_neutralizing_potential_of_household_remedies_verses_marketed_antacid_preparation_A_case_report\"><sup><span dir=\"auto\">[2]<\/span><\/sup>\u00a0<\/a><span dir=\"auto\">.<\/span><\/p>\n<div id=\"pe-pf-container_10855_1\"><\/div>\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><span dir=\"auto\">17. \u0d2c\u0d47\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3f\u0d02\u0d17\u0d4d \u0d38\u0d4b\u0d21<\/span><\/strong><\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-199773\" src=\"https:\/\/pharmeasy.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/descriptive-image-10-2-375x250.jpeg\" alt=\"\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><sub><span dir=\"auto\">\u0d1a\u0d3f\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 \u0d09\u0d31\u0d35\u0d3f\u0d1f\u0d02: freepik.com<\/span><\/sub><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><span dir=\"auto\">1\/2 \u0d1f\u0d40\u0d38\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7a \u0d2c\u0d47\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3f\u0d02\u0d17\u0d4d \u0d38\u0d4b\u0d21 1\/2 \u0d15\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d4d \u0d35\u0d46\u0d33\u0d4d\u0d33\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d7d \u0d15\u0d32\u0d7c\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f \u0d15\u0d41\u0d1f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d4d \u0d05\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f, \u0d28\u0d46\u0d1e\u0d4d\u0d1a\u0d46\u0d30\u0d3f\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d3f\u0d7d \u0d0e\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d3f\u0d35\u0d2f\u0d3f\u0d7d \u0d28\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d4d \u0d35\u0d47\u0d17\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d7d \u0d06\u0d36\u0d4d\u0d35\u0d3e\u0d38\u0d02 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d02. \u0d2c\u0d47\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3f\u0d02\u0d17\u0d4d \u0d38\u0d4b\u0d21 \u0d05\u0d25\u0d35\u0d3e \u0d38\u0d4b\u0d21\u0d3f\u0d2f\u0d02 \u0d2c\u0d48\u0d15\u0d3e\u0d7c\u0d2c\u0d23\u0d47\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d4d, \u0d06\u0d2e\u0d3e\u0d36\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d28\u0d46 \u0d28\u0d3f\u0d7c\u0d35\u0d40\u0d30\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d4d 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class=\"wp-image-215010\" src=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/06110455\/turmeric-1-375x229.webp\" sizes=\"auto, (max-width: 375px) 100vw, 375px\" srcset=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/06110455\/turmeric-1-375x229.webp 375w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/06110455\/turmeric-1-480x293.webp 480w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/06110455\/turmeric-1-150x91.webp 150w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/06110455\/turmeric-1.webp 741w\" alt=\"\u0d2e\u0d1e\u0d4d\u0d1e\u0d7e\" width=\"375\" height=\"229\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><sub><span dir=\"auto\">\u0d1a\u0d3f\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 \u0d09\u0d31\u0d35\u0d3f\u0d1f\u0d02: freepik.com<\/span><\/sub><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><span dir=\"auto\">\u0d2e\u0d1e\u0d4d\u0d1e\u0d33\u0d3f\u0d7d \u0d15\u0d41\u0d7c\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d2e\u0d3f\u0d7b \u0d0e\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d06\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d3f-\u0d07\u0d7b\u0d2b\u0d4d\u0d32\u0d2e\u0d47\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d31\u0d3f \u0d17\u0d41\u0d23\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d05\u0d1f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d3f\u0d2f\u0d3f\u0d1f\u0d4d\u0d1f\u0d41\u0d23\u0d4d\u0d1f\u0d4d, \u0d07\u0d24\u0d4d \u0d26\u0d39\u0d28\u0d35\u0d4d\u0d2f\u0d35\u0d38\u0d4d\u0d25\u0d2f\u0d46 \u0d36\u0d2e\u0d3f\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d05\u0d27\u0d3f\u0d15 \u0d06\u0d2e\u0d3e\u0d36\u0d2f \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d4d \u0d2e\u0d42\u0d32\u0d2e\u0d41\u0d23\u0d4d\u0d1f\u0d3e\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d15\u0d4b\u0d2a\u0d28\u0d02 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d1a\u0d46\u0d2f\u0d4d\u0d2f\u0d41\u0d02\u00a0<\/span><sup><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6471759\/#!po=0.420168\"><span dir=\"auto\">[8]<\/span><\/a><\/sup><span dir=\"auto\">\u00a0. \u0d2e\u0d1e\u0d4d\u0d1e\u0d7e \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d7d \u0d09\u0d7e\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d4b \u0d38\u0d2a\u0d4d\u0d32\u0d3f\u0d2e\u0d46\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d3e\u0d2f\u0d3f \u0d15\u0d34\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d4b \u0d1a\u0d46\u0d2f\u0d4d\u0d2f\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d4d \u0d05\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d05\u0d28\u0d41\u0d2c\u0d28\u0d4d\u0d27 \u0d32\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d02 \u0d28\u0d3f\u0d2f\u0d28\u0d4d\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d17\u0d41\u0d23\u0d02 \u0d1a\u0d46\u0d2f\u0d4d\u0d2f\u0d41\u0d02.<\/span><\/p>\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong><span dir=\"auto\">19. \u0d07\u0d1f\u0d24\u0d41\u0d35\u0d36\u0d02 \u0d1a\u0d30\u0d3f\u0d1e\u0d4d\u0d1e\u0d41 \u0d09\u0d31\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d41\u0d15<\/span><\/strong><\/h3>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-214914\" src=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/06064611\/sleeping-on-left-side-375x229.webp\" sizes=\"auto, (max-width: 375px) 100vw, 375px\" srcset=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/06064611\/sleeping-on-left-side-375x229.webp 375w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/06064611\/sleeping-on-left-side-480x293.webp 480w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/06064611\/sleeping-on-left-side-150x91.webp 150w, 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\u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d47\u0d24\u0d30 \u0d30\u0d40\u0d24\u0d3f\u0d15\u0d7e \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d4d \u0d2a\u0d30\u0d40\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d02. \u0d08 \u0d38\u0d4d\u0d25\u0d3e\u0d28\u0d02 \u0d05\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d28\u0d3e\u0d33\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d24\u0d3e\u0d34\u0d46\u0d2f\u0d3e\u0d2f\u0d3f \u0d06\u0d2e\u0d3e\u0d36\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d32\u0d28\u0d3f\u0d7c\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41, \u0d07\u0d24\u0d4d \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d4d \u0d31\u0d3f\u0d2b\u0d4d\u0d32\u0d15\u0d4d\u0d38\u0d4d \u0d38\u0d3e\u0d27\u0d4d\u0d2f\u0d24 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d0e\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d3f\u0d30\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d3e\u0d32\u0d41\u0d02, \u0d35\u0d32\u0d24\u0d41\u0d35\u0d36\u0d02 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class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-207449\" src=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/17113519\/top-view-tasty-sweets-coral-background-1-375x250.jpg\" sizes=\"auto, (max-width: 375px) 100vw, 375px\" srcset=\"https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/17113519\/top-view-tasty-sweets-coral-background-1-375x250.jpg 375w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/17113519\/top-view-tasty-sweets-coral-background-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/17113519\/top-view-tasty-sweets-coral-background-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/blog-images-1.pharmeasy.in\/blog\/production\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/17113519\/top-view-tasty-sweets-coral-background-1-1536x1025.jpg 1536w, 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\u0d09\u0d31\u0d35\u0d3f\u0d1f\u0d02: freepik.com<\/span><\/sub><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><span dir=\"auto\">\u0d1a\u0d3f\u0d32 \u0d2a\u0d20\u0d28\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/16246942\/\"><sup><span dir=\"auto\">[3]<\/span><\/sup><\/a><span dir=\"auto\">\u00a0\u0d15\u0d3e\u0d23\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d4d \u0d1a\u0d4d\u0d2f\u0d42\u0d2f\u0d3f\u0d02\u0d17\u0d4d \u0d17\u0d02 \u0d1a\u0d35\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d4d \u0d05\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d2e\u0d46\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d3e\u0d23\u0d4d, \u0d15\u0d3e\u0d30\u0d23\u0d02 \u0d05\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d2c\u0d48\u0d15\u0d3e\u0d7c\u0d2c\u0d23\u0d47\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d4d \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d28\u0d46 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href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7816499\/\"><span dir=\"auto\">[10]<\/span><\/a><\/sup><span dir=\"auto\">\u00a0\u0d38\u0d42\u0d1a\u0d3f\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d06\u0d36\u0d4d\u0d35\u0d3e\u0d38\u0d02 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d2e\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d4a\u0d30\u0d41 \u0d2b\u0d32\u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d26\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d35\u0d40\u0d1f\u0d4d\u0d1f\u0d41\u0d35\u0d48\u0d26\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d3f\u0d24\u0d4d.<\/span><\/p>\n<div id=\"pe-pf-in-ads_10855_1\"><\/div>\n<p><strong><em><span dir=\"auto\">\u0d07\u0d24\u0d41\u0d02 \u0d35\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15:\u00a0<\/span><a href=\"https:\/\/pharmeasy.in\/blog\/what-are-the-causes-behind-recurring-s\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><span dir=\"auto\">\u0d06\u0d35\u0d7c\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 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