കട്ടന് കാപ്പി ശീലമാക്കി, നാരുകളടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കൂട്ടി; ഫാറ്റിലിവര് മാറ്റിയെടുത്തത് എങ്ങനെയെന്ന് ഡോക്ടര്
ഫാറ്റിലിവര് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം വര്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് എന്നാണ് പുറത്തുവരുന്ന കണക്കുകള് വ്യക്തമാക്കുന്നത്. അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണരീതിയുമൊക്കെയാണ് രോഗസാധ്യത കൂട്ടുന്ന ഘടകങ്ങള്. ഇപ്പോഴിതാ ജീവിതശൈലിയില് വരുത്തിയ ചില മാറ്റങ്ങളിലൂടെ ഫാറ്റിലിവറിനെ എങ്ങനെ മാറ്റിയെടുത്തു എന്ന് വ്യക്തമാക്കുകയാണ് യു.കെ.യില് നിന്നുള്ള സര്ജനായ ഡോ. കരണ് രാജന്. ആരോഗ്യകരമായ അറിവുകള് നിരന്തരം ഇന്സ്റ്റഗ്രാം പേജിലൂടെ പങ്കുവെക്കുന്ന കരണ് ശാസ്ത്രീയമായ വഴികളിലൂടെ എങ്ങനെ ഫാറ്റിലിവറിനെ മാറ്റിയെടുത്തു എന്നാണ് വ്യക്തമാക്കുന്നത്. മധുര പാനീയങ്ങള് തന്റെ ഭക്ഷണക്രമത്തില് നിന്നും പാടെ ഉപേക്ഷിച്ചുവെന്നതാണ് അതില് ആദ്യത്തേതായി അദ്ദേഹം പറയുന്നത്….
